現(xiàn)代社會(huì)對(duì)現(xiàn)代人提出了更高的要求，人們需要面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，全方位的提高自身能力，謀求在白熱化的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中更具備競(jìng)爭(zhēng)力。健康的心理是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的先決條件。激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)要求現(xiàn)代人不僅要具備高智商條件，還要有非常好的心理調(diào)適能力，適應(yīng)高強(qiáng)度的工作環(huán)境和瞬息萬(wàn)變的社會(huì)環(huán)境。在這樣的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中，個(gè)體如何進(jìn)行積極的心理調(diào)適，具備較好的社會(huì)適應(yīng)能力，保持一種良好的、有效的生存狀態(tài)，已成為人們?cè)絹?lái)越關(guān)注的話題。本文旨在探討體育運(yùn)動(dòng)與心理健康的關(guān)系。

體育運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的活動(dòng)過(guò)程，在此過(guò)程中，鍛煉者必須組織好自己的注意力，有目的地知覺(jué)（觀察）、記憶、思維和想象。因此，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過(guò)程得到強(qiáng)化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人來(lái)參加體育運(yùn)動(dòng)了。

說(shuō)起體育運(yùn)動(dòng)更多的人會(huì)說(shuō)跑步運(yùn)動(dòng)之類(lèi)的，這往往還是不能喝打球相比，比如打羽毛球、籃球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)等等，都是非常消耗體力也是非常鍛煉人的，現(xiàn)在很多室內(nèi)外的比如籃球場(chǎng)、羽毛球館、乒乓球室等等，這里小編也多多提倡大家沒(méi)事多參加參加各類(lèi)運(yùn)動(dòng)還是非常非常有好處的啦！

說(shuō)起室內(nèi)體育場(chǎng)，也有的球館會(huì)建個(gè)綜合性的球館，里面設(shè)置的有籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)等，這個(gè)時(shí)候燈光往往是個(gè)大問(wèn)題，如果設(shè)置不好打球的時(shí)候會(huì)感覺(jué)非常刺眼，也非常不舒服的，那么混合型的體育場(chǎng)究竟采用什么燈具好呢？

下面介紹這款燈具就是防眩的，整體光效是非常柔和的！

1、反射器真空鍍膜鉆石面特殊角度設(shè)計(jì)可有效控制眩光量（軸向光弧效應(yīng)）軸向光弧可有效分解視覺(jué)眩光70%，光線柔和、均勻、舒適。

2、通過(guò)獨(dú)特的鉆石面反射技術(shù)，實(shí)現(xiàn)光源輸出流明的大化利用，同時(shí)減少燈具的高空光損耗，將有效光投射到比賽區(qū)域。

3、與傳統(tǒng)燈具相比（同光源，同瓦數(shù)），照度提高1~2倍

4、全封閉鋼化玻璃，有效阻止飛塵、水汽進(jìn)入。使用5年，內(nèi)部潔凈如新。

5、采用高清高光效氙氣光源電器，視覺(jué)清晰，明亮，自然，舒適

一般比較小的羽毛球館，單位的娛樂(lè)休閑場(chǎng)地居多，這樣可以采用專(zhuān)業(yè)燈光，打球整體感覺(jué)也很舒服！另外后期也不用怎么維修，因?yàn)橘|(zhì)量好��！所以一般單位的羽毛球館很多都用專(zhuān)業(yè)燈具，不過(guò)也有一些對(duì)外經(jīng)營(yíng)的球館，才不考慮這么多，只要有燈光即可，所以他們不用專(zhuān)業(yè)防眩的燈具，普通燈具質(zhì)量一般后期也經(jīng)常壞，麻煩事情非常好！可以根據(jù)自身單位需要選擇適合的燈具，詳細(xì)的可以咨詢(xún)我們也可免費(fèi)設(shè)計(jì)方案！

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如果您有相關(guān)場(chǎng)館需要我們?cè)O(shè)計(jì)，需要您提供如下資料：

1、描述場(chǎng)館的大概情況，場(chǎng)館的長(zhǎng)、寬、高等尺寸；

2、如果有CAD平面圖，我們可根據(jù)具體尺寸為您設(shè)計(jì)詳細(xì)的燈位坐標(biāo)圖，如果沒(méi)有CAD平面圖，可以根據(jù)您場(chǎng)館現(xiàn)有的情況手繪簡(jiǎn)單的尺寸圖（如果是綜合性場(chǎng)館，標(biāo)注場(chǎng)地的位置）；

3、如果有照度要求，或者需要達(dá)到什么照明標(biāo)準(zhǔn)（如：娛樂(lè)標(biāo)準(zhǔn)、一般比賽標(biāo)準(zhǔn)、專(zhuān)業(yè)比賽標(biāo)準(zhǔn)等）可提前標(biāo)注；

4、安裝方式：每個(gè)場(chǎng)館結(jié)構(gòu)會(huì)有所不同，要求安裝高度也有所不同，如設(shè)計(jì)方有要求也可提出設(shè)計(jì)要求。