將山藥(干)60克、小麥60克、麥冬:30克、粳米30克洗凈,放入沙鍋內,加清水適量,大火煮沸后,改小火煮至小麥熟爛即可。小麥60克和糯米50克洗凈浸透,靈芝50克洗凈。取沙鍋一個,放入靈芝(先煎出味)、清水煮30分鐘至出味。在沙鍋內放入清水、小麥、糯米,用小火熬爛,再加入靈芝、白糖煮片刻即成。將浮小麥(水淘之,浮起者)50克、紅棗6顆、糯米60克分別洗凈,去雜,放入鍋內,加入適量水,先用大火,沸后再改中火,后小火煮成粥。粥黏潤,爛熟,稍甜
將山藥(干)60克、小麥60克、麥冬:30克、粳米30克洗凈,放入沙鍋內,加清水適量,大火煮沸后,改小火煮至小麥熟爛即可。小麥60克和糯米50克洗凈浸透,靈芝50克洗凈。取沙鍋一個,放入靈芝(先煎出味)、清水煮30分鐘至出味。在沙鍋內放入清水、小麥、糯米,用小火熬爛,再加入靈芝、白糖煮片刻即成。將浮小麥(水淘之,浮起者)50克、紅棗6顆、糯米60克分別洗凈,去雜,放入鍋內,加入適量水,先用大火,沸后再改中火,后小火煮成粥。粥黏潤,爛熟,稍甜
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