作為家庭健身的器材，橢圓機已經(jīng)不是什么稀罕的東西了。雖然和跑步機同樣是有氧器材，不過橢圓機看著運動強度并不大，似乎比不上跑步機。所以很多人在跑步機和橢圓機中間選擇的時候猶豫不決，主要考慮的問題就是橢圓機能瘦腿減肥嗎？

橢圓機可以改善身體線條，因此受到了不少女性用戶的歡迎。不少使用者都靠橢圓機鍛煉改善了身體線條，鍛煉全身的協(xié)調(diào)性�？隙ㄊ悄艿�。雖然運動強度和跑步機比起來是略顯不足的，但橢圓機的鍛煉效果不容小覷。

橢圓機運動是有氧運動，而且可以讓全身肌肉都參與到橢圓機運動中。主要是鍛煉和刺激坐骨神經(jīng)的調(diào)節(jié)，增強肌肉的耐力和力量，還有針對臀部、大腿、側(cè)腰及小腹部的刺激，達到燃燒體內(nèi)脂肪，減肥瘦身的效果。

運動時需要持之以恒的，同時也是需要好的器材。橢圓機運行平穩(wěn)，能給使用者好的使用體驗。市場上較低價格的橢圓機飛輪質(zhì)量不好，使用體驗不好不說，容易出現(xiàn)小毛病。而商家未必能做號，以至于購物體驗更加糟糕。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時間里迅速的成長起來。公司擁有健全的職能部門、優(yōu)秀的服務(wù)團隊及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時具有多年的實踐經(jīng)驗。