護眼模式”是通過調節(jié)電子產品屏幕的色溫和亮度，把屏幕的光譜調到偏黃色的暖色系，減少屏幕發(fā)出的藍光，讓屏幕沒那么刺眼。而電子產品對于眼睛最  大的傷害是長時間近距離用眼產生的視疲勞。因此，電子產品即使打開了“護眼模式”，并不會產生想象中的護眼效果，更不能防控近視發(fā)生。
觀看電視時，眼睛應距離電視屏幕3米以上或6倍于電視屏幕對角線的長度。觀看電腦時，眼睛離電腦屏幕的距離應大于50厘米（約一臂遠），視線微微向下，電腦屏幕的中心位置應在眼睛視線下方10厘米左右，才能有效減輕視疲勞等現(xiàn)象。

鄭州達人視界職業(yè)培訓學校是一家經鄭州市人力資源和社會保障局、鄭州市民政局審批的一家民辦非企業(yè)單位，屬于非盈利性機構。學校坐落在鄭州市勞動保障培訓就業(yè)指導中心院內，擁有先進、豐富的眼視光教學設備，精湛的師資力量和成熟的培訓教學體系。

鄭州達人視界職業(yè)培訓學校擁有近2000平方的理論和實際操作教學場地，精品小教室、綜合教室、多媒體教室、專業(yè)驗光加工操作教室、眼鏡店模擬展廳等一應俱全。全自動驗光設備、半自動驗光設備、手動驗光設備、全自動眼鏡加工、半自動眼鏡加工、視功能檢查、斜弱視訓練等豐富齊全。

學校師資力量雄厚，擁有教授、副教授、技師、國家考評員等，不但擁有強大的理論體系更有**實際眼鏡店工作經驗。達人視界是眼鏡行業(yè)知名品牌，根據行業(yè)實戰(zhàn)管理經驗擁有自己的核心教學體系。

培訓課程1、醫(yī)學驗光班 課程內容： （1）、眼解剖 了解眼球的基本構造，角膜、房水、虹膜瞳孔、晶狀體、玻璃體、視網膜，以及各個部位的生理特點，掌握眼解剖較基礎的名詞解釋。 （2）、眼屈光 了解光線的基本性質及球鏡片、柱鏡片、眼用棱鏡的光學原理，了解眼球光學原理，近視、遠視、散光、屈光不正在屈光學中成像的原理。 （3）、近視與正視 了解近視眼的定義、發(fā)展過程、分類、經典學說、矯正方法、調節(jié)狀態(tài)、以及近視眼的處方原則。 （4）、遠視和老視 了解遠視眼的定義、發(fā)展過程、分類、矯正方法、調節(jié)狀態(tài)、和老視眼的區(qū)別、以及處方原則。 （5）、散光 了解散光眼的定義、發(fā)展過程、分類、矯正方法、史氏光錐的原理、以及散光眼的矯正原則