乳酸菌作為一種存在于人類體內(nèi)的益生菌，是人體不可缺少的且具有重要生理功能的有益菌，它們數(shù)量的多少，
直接影響到人的健康�？茖W(xué)家長期研究的結(jié)果證明：當(dāng)益生菌在人類體內(nèi)占優(yōu)勢時，
人體則保持健康狀態(tài)，反之則處于亞健康或非健康狀態(tài)。因此，人體內(nèi)乳酸菌數(shù)量的多少，
已經(jīng)成為檢驗人們是否健康的重要指標。