早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)，胃經(jīng)當(dāng)令，這是喝羊奶的時(shí)間。胃經(jīng)是人體經(jīng)絡(luò)的起始，早餐喝羊奶可以滋養(yǎng)胃部，促進(jìn)消化，為一天的能量供應(yīng)打下基礎(chǔ)。同時(shí)，羊奶中的豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，能夠提供人體所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)體力。