使用本設備做裸眼3D視覺訓練，每天訓練1-3次，每次訓練1-2節(jié)課時。

眼睛距離屏幕40-60cm時（屏幕右上角數字），調節(jié)反應訓練的效果為佳，超過60cm仍可觀看3D訓練內容，但訓練效果變弱，系統(tǒng)不計算訓練者訓練時長。

訓練原則：

訓練須遵循循序漸進的原則，由弱至強進行訓練。

初次訓練者，請從適應性訓練開始，以便建立良好的立體視及雙眼視平衡關系，訓練者沒有眩暈感及雙影現(xiàn)象后，再進入到系統(tǒng)性訓練課程。

科學原理：

看遠看近，鍛煉眼睛。分視融合，鍛煉大腦。

近距離、長時間“平面固視”是近視的主要原因。眼睛是球形的，shi網膜是弧形的，青少年長時間近距離印象平面物體會讓晶狀體變凸進而誘導眼軸過快增長。裸眼3D視覺訓練可以打破這種“平面固視”